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女人经常熬夜 肿瘤更易找上你

发布时间:2019-05-15 19:20:40作者:

熬夜带来的不仅是肌肤恶化,精神萎靡的微问题,原有生物钟被打乱,会扰乱内分泌,导致月经不调或者其他妇科疾病。  骤然出现的眼袋、面

熬夜带来的不仅是肌肤恶化,精神萎靡的微问题,原有生物钟被打乱,会扰乱内分泌,导致月经不调或者其他妇科疾病。

  骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋是众多惯于熬夜的女性的痛。然而,长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病。

  据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。

  女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

  因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了黑白颠倒的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3-6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。

标签:妇科炎症 妇科
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